Por Angie Sabogal y Margarita Moñino
Cada año se promueve a nivel mundial la reflexión en torno a la prevención del suicidio. En Insight Psicología queremos sumarnos a esta conversación, enfocándonos especialmente en la niñez y la adolescencia. En estas etapas, los recursos emocionales y cognitivos aún están en desarrollo, lo que puede hacerlos más vulnerables frente a situaciones de sufrimiento intenso
En Colombia, la salud mental de la población escolar ha despertado una creciente preocupación. Informes recientes muestran que solo en Bogotá los intentos de suicidio en menores de edad han aumentado (en 2021 se registraron 6.074 casos, pasando en 2022 y 2023 a 8.332 y 8.212 casos, respectivamente, y tan solo corrida la mitad del año 2024 ya se registraban 4.342 casos, según Medicina Legal y Salud Data-Observatorio de Salud de Bogotá); lo que evidencia la urgencia de fortalecer acciones preventivas desde la familia y las instituciones educativas. Aunque el tema genera temor o incomodidad, lo esencial es reconocer que prevenir es posible si padres, docentes y profesionales de la salud trabajan de la mano.
En Bogotá, la Secretaría de Salud ha señalado que algunos colegios ya vienen aplicando estrategias que han dado buenos resultados. Entre ellas están los programas contra el acoso escolar, la capacitación a docentes en primeros auxilios psicológicos y la apertura de espacios donde los estudiantes puedan hablar y ser escuchados. Gracias a estas acciones, se ha visto una reducción en los casos reportados en la ciudad (como se pudo notar en la disminución de las cifras de 2022 a 2023), aunque siguen siendo bastante significativas y se debe propender por seguirlas reduciendo.
Lo anterior denota que el colegio no solo es un espacio para adquirir conocimientos académicos, también constituye un escenario fundamental para el crecimiento socioemocional. Allí los niños y adolescentes aprenden a convivir, a manejar frustraciones y a construir su identidad, por esta razón, un ambiente escolar que fomente la inclusión, el respeto, el diálogo, la formación emocional y el acompañamiento, se convierte en un factor protector frente al riesgo de conductas autodestructivas.
Ahora bien, el apoyo no se limita a la escuela. Cuando los niños y adolescentes tienen una relación cercana con sus padres, sienten que alguien los escucha, pueden acceder a acompañamiento psicológico y logran construir una autoestima fuerte, es mucho más probable que desarrollen resiliencia y se alejen de ideas de autolesión o suicidio.
Aun así, no se pueden ignorar los factores que elevan el riesgo. Situaciones como el bullying, el aislamiento social, los conflictos familiares, el consumo de sustancias, la depresión o los intentos previos son señales de alarma. Por eso, los adultos deben estar atentos a cambios repentinos en la conducta, algunos como: que el menor deje de disfrutar lo que antes le gustaba, que se aísle, que presente alta irritabilidad o tristeza por largos periodos, que tenga cambios en patrones de sueño y/o de alimentación, que haga comentarios sobre la muerte o incluso muestren señales de autolesión.
Ninguna de estas manifestaciones debe ser subestimada, buscar ayuda profesional a tiempo puede marcar la diferencia. Asimismo, es clave que los padres promuevan espacios de comunicación abierta, generen rutinas saludables y compartan momentos de disfrute con sus hijos, favoreciendo así su bienestar emocional.
Esta reflexión busca resaltar la importancia del trabajo conjunto entre familias, instituciones educativas y profesionales de la salud mental. Una comunicación constante entre padres y docentes facilita la detección temprana de cambios preocupantes en los menores y permite activar un acompañamiento especializado cuando sea necesario.
Referencias
Agencia PI. (2024). Aumentan las atenciones en salud mental en Bogotá: más de 6 millones en tres años. Agencia Pi. https://www.agenciapi.co
Bogotá.gov.co. (2025). Estrategias de prevención en salud mental ayudan a reducir intentos de suicidio en Bogotá. Alcaldía Mayor de Bogotá. https://bogota.gov.co
Organización Mundial de la Salud (OMS). (2023). Prevención del suicidio: un imperativo global. OMS. https://www.who.int/es
Cifras obtenidas de Salud Data, Observatorio de Salud de Bogotá, tomado el 29/09/2025 de: https://saludata.saludcapital.gov.co/osb/indicadores/conducta-suicida/?utm_source=chatgpt.com